分享到plurk分享到臉書

不花大錢!5分鐘穴位養生 new

健康通常有賴於長時間建立生活習慣,例如每天睡滿八小時、每週運動三次、一日五蔬果,聽起來像個辛苦的全職工作。但最近新的研究發現,僅僅在短時間內做出改變,就能使健康更進一步!

別說你沒時間,康健《5分鐘穴位養生APP》,提供8大生活情境,通勤中、冗長會議時、無聊等人中...利用5分鐘就能馬上做、得健康!
並附贈食療、茶飲及養生小祕方等,紓緩解決常見文明病。
免費體驗版,立即下載
完整實用版,30元下載

 

吃對了!啟動排毒新生活

解密日常生活中的「毒」從哪裡來、如何防毒,還教你如何挑選、烹調安心食材,親身實踐。只要吃對了,讓你更健康、自在、愉快。重建飲食新生活,立即行動,Action!
免費體驗版,立即下載
完整實用版,30元下載

 

 

12個樂活提案 快樂一整年

樂活是一種生活態度,透過《康健樂活特刊》這個免費app,你可以得到更多有趣、簡單、具體的小點子,實踐樂活的美好生活,例如毒物專家教你買菜、去產地旅行、選顆節能的燈泡及正確健走示範等。
免費體驗版,立即下載
完整介紹

變瘦的時候到了!

吃胖發福雖是老問題,卻是許多人多年來難以解決的難題,反覆地下定決心,反覆地復胖,或是運用網路上極端或無效的減肥方法,對身體造成更大負擔。《康健減重特刊》將提供你正確的減重概念,打造美好曲線。
免費體驗版,立即下載
完整實用版,30元下載
完整介紹
穴位養生APP,免費下載