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好體質、好氣色 中醫排毒養顏 一日精華課程工作坊

好體質、好氣色
中醫排毒養顏
一日精華課程工作坊
易累易感冒、喝水就發胖、過敏氣色差
一天學會中醫最核心的6大保養法
早鳥優惠 每班限額 30 名

課程介紹

【課程重點】

  1. 認識排毒,從中醫觀點看身體循環
    • 一次學會中醫基本概念,了解全身經絡與循環原理
    • 誰需要排毒?辨識自己的體質及了解常見問題根源
  2. 如何養顏,掌握好氣色、好體質的關鍵
    • 養出好循環:上醫治未病,排毒先排除身體小毛病的根源
    • 啟動關鍵經絡:從心包經、胃經開始著手,打通身體
  3. 實用方法,自己在家就能做的6大保養法
    • 6大保養法:飲食、氣功、靜坐、運動、刮痧、彩光針灸
    • 夏季保養私藏版:針對學員體質,還有2種私房保養現場獨家分享喔!

康健養生帖
(圖片來源:《康健養生帖》春季號-排濕養肝;圖片僅供參考,課程內容將依實際上課情況而定。)

【上課後我可以學會】

完成本課程後,您將可以帶走:
  1. 1.人體循環密碼:一天搞懂基本概念,掌握養出好體質好氣色的關鍵
  2. 2.啟動關鍵經絡:排毒排除身體小毛病根源,學會打通循環的重要經絡
  3. 3.6大實用保養:老師數十年經驗推薦,最簡易有效、自己在家就能做

康健養生帖
(圖片來源:《康健養生帖》春季號-排濕養肝;圖片僅供參考,課程內容將依實際上課情況而定。)

【吳老師的話】

吳建勳老師:「中醫常說“上醫治未病”,意思是說最厲害的醫生不要等到病人真的生了大病才去治療,而是要在還沒生病之前,就教會大家正確的生活保健方法。我在推廣中醫養生的二十幾年工作中,也常被問到許多大家都很困擾的問題,例如氣色黯淡,容易感冒、過敏、無力、虛軟、疲累、排便不順、虛胖或過瘦等等。

我覺得會關心這些小毛病的朋友,都非常棒,表示他們重視身體健康、而且願意防患未然,平日就做好保養,不要拖到真的生病。因此這次特別把排毒、循環、養顏好氣色、活力好體質的概念整理出來,讓大家能夠利用一天時間學會調養身體6種方法,自學自用照顧自己也嘉惠周遭的人。」

課程特色與內容

【養生達人吳建勳老師親自授課】

在兩岸三地活躍多年的吳老師,在繁忙的行程中特別為台灣讀者安排分享學習時間,機會難得要學要快!

【直接學馬上練習,學一次好用一輩子】

沒有艱深的理論,吳老師將多年功力,化為淺顯實用、好學又容易記得的要點,穴位保健法還有還有口訣,現學現用,造福自己也能分享給親友。

【課程6大重點】

在一日精華課程工作坊中,吳老師將融入以下6個學習重點,學會馬上用!
  1. 1.基本篇:認識中醫排毒及循環的原理
  2. 2.體質篇:辨識自己的體質及了解常見問題根源
  3. 3.排毒篇:如何排毒,為身體排除小毛病的根源
  4. 4.經絡篇:啟動關鍵經絡、打通身體開始好循環
  5. 5.飲食篇:這樣挑、那樣吃,吃對補對養出好氣色
  6. 6.保養篇:氣功、靜坐、運動、刮痧、彩光針灸等保養法
康健養生帖
(圖片來源:《康健養生帖》春季號-排濕養肝;圖片僅供參考,課程內容將依實際上課情況而定。)

課程精采推薦

【學員分享】

四季養生中醫課學員盧爸:「本來就對中醫很有興趣,有這麼多同年齡大人可以一起學習切磋,有這麼專業的老師可以發問,就不用閉門造車了,真的不錯!」

四季養生中醫課學員陳小姐:「想要健康養生,卻不知道怎麼開始,網路資訊太多了覺得很難選擇,上了課之後了解基本概念,知道要挑選適合自己體質方法,老師教的內容都很生活化,覺得既安心又實用!」

【老師簡介】

美國加州執照針灸醫師-吳建勳 老師

吳建勳老師擁有WHO世界衛生組織唯一認可的世界性針灸組織「世界針灸學會聯合會」、美國加州的針灸師執照,並通過台灣中醫師檢定考試。

擅長針灸、中藥、氣功、食療與推拿。 曾經與A.I.T(美國在台協會)、財團法人國際發展合作基金會(Taiwan ICDF)、雀巢食品公司(Nestlé)、渣打銀行、台北醫學大學推廣教育部教課或演講。

吳醫師出生於四代中醫世家,曾祖父是從福建泉州來的老中醫,祖父、大伯父、二伯父都是當地知名中醫。在祖父的中藥鋪耳濡目染,從小習武術、穴道。世新大學畢業,擅長寫作,在康健出版的作品有《育兒中醫智慧》、《養腰活腿 身體就輕鬆》。

吳建勳

QA 為何要上課?

我平常看親友分享圖片、自己隨便按好像也有效,還要上課嗎?

網路上的資訊很豐富,但不一定適合您或家人的體質或實際需要,在一日精華課程工作坊中,您會完整扼要地了解到中醫排毒與循環的原理,並認識自己的體質後,學會簡單、安全、有效的養生方式,才能達到健康長壽、好氣色好體質的真正目的。

收合內容

我發現老師也有開「四季養生中醫課」,內容有什麼不同呢?
我之前沒有任何基礎,一日精華課程工作坊的內容適合初學者嗎?
我很有興趣,這課程之後會在中南部開課嗎?

報名課程(名額有限請速報名)

【課程資訊】

  1. 開課日期:6/12週三班6/16週日班 (二個日期擇一參加即可,授課內容完全相同)
  2. 上課時間:上午9時至下午5時,午休1小時 (附健康輕食午餐!)
  3. 上課地點:捷運松江南京站 台灣文創中心 (台北市松江路131號2F)

【課程費用】

定價7,800元 新課程早鳥優惠 6,800 元 (早鳥優惠至5/26)

  1. 6/12 週三班(限額30名),立即報名>>
  2. 6/16 週日班(限額30名),立即報名>>

另有中醫「穴道按摩」一日精華課程工作坊,點此參考課程內容>>

穴道按摩
5/26 5/27 5/28 5/29 5/30 5/31 6/1
6/2 6/3 6/4 6/5 6/6 6/7 6/8
6/9 6/10 6/11 6/12 6/13 6/14 6/15
6/16 6/17 6/18 6/19 6/20 6/21 6/22
穴道按摩 穴道按摩班
排毒養顏 排毒養顏班

若您同時報名「中醫排毒養顏」及「中醫穴道按摩」兩個工作坊,另有好學優惠價 12,000 元!

※兩個工作坊同時報名,請洽客服專線 02-2662-0332

注意事項

【報名注意事項】

  1. 為確保課程品質,報名人數達20人即開班,人數上限為30人。
  2. 學員肖像、姓名以及課程之錄影、相片,除主辦單位基於宣傳用途之播放、展出或登載行為外,不另作其他用途。
  3. 課程內容不可錄影、錄音拍照需經過講師同意。本課程謝絕旁聽,如有特殊需求請洽隨班助教。
  4. 課程內容電子檔案版權所有、不可公開、僅供個人使用、翻印必究。
  5. 完成報名繳費之學員,視為同意以上聲明。
  6. 課程期間,非國定假日或颱風因素,因「個人因素」需請假者,需在上課前3天,事前向助教請假方可申請補課,或請親朋好友代替出席上課。
  7. 如遇補班日或國定假日會順延一週。

【退費規則】

因事不克參加者,可申請轉讓或是退費。退費原則如下:
  1. 第一堂課開始前七個工作天,已報名者如欲取消課程,得全額退費。申請退費者請提供銀行帳戶,退款金額將扣除行政手續費。
  2. 如未達開班人數,主辦單位保有延後或調整日期之權利,已報名者如無法繼續參加,將個別通知並全額退費。
  3. 如有任何未盡之處,主辦單位將另行公告。
※ 課程諮詢請於週一至週五 09:30~17:30,電洽客服 02-2662-0332 或 02-25078627 分機 308 (柳小姐)。