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康健20週年慶特別歡慶場

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我要變健康
一起實踐健康 有吃有動又有玩

3大主題、6大名人
康健生日快樂邀您同慶健康嘉年華

健康好玩就不難,變健康的好理由都在這裡!
易懂好知識、運動輕體驗、低糖小輕食、還有攤位策展抽獎
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關於
活動流程
講者
康健20歲紀念刊
康健新服務!
減糖、控醣新對策!

活動特色


  • 輕盈減糖

    真人實證21天減3.9kg!
    營養師分享身心都輕盈的健康吃法


  • 運動減脂

    增肌減脂又瘦又fit
    跟著教練這樣做,輕鬆達標!


  • 名人分享

    從0開始,改變更快樂
    一起實踐,一起變健康!


  • 互動抽獎

    有吃有玩小策展
    數量有限快報名

日期地點

  • 819日(週日)
    上午 9點 - 12點

  • 福華國際文教會館2樓卓越堂
    (台北市新生南路三段30號) | Map

活動流程

流 程 主題及活動內容
08:30 - 09:00 開放進場、早鳥享低糖輕食、逛攤位
09:00 - 09:05 開場影片
09:05 - 09:15
運動鬆一下:跟著教練

分享及帶動 │ 大人的運動課

五十佳健身薈教練Allen 陳少偉

09:15 - 09:30
告別3「危」數字 ,一起變健康!

講者 | 康健雜誌總編輯張曉卉

09:30 - 10:10
營養聰明吃!輕盈減糖

吃對好營養 │ 營養師吳映蓉博士
減糖減脂家 │ 知名部落客李一休

10:10 - 10:40
一起健康展

內容 │ 策展攤位活動體驗、集點抽獎

10:40 - 11:40
運動好改變:從0開始越動越快樂!

強肌力教主 │ 背影永遠18歲的超級教練彭淑美
運動實踐家:
│ 陽光基金會總經理陳淑蘭
│ 新聞及體育主播王博麟

11:40 - 12:00
QA互動&抽獎時間
 8/1起歡迎線上免費報名,但須憑報名成功通知簡訊入場
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講者及主要分享者

康健20歲紀念刊

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康健雜誌20週年紀念刊:
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會員價: 198元

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