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樂活人生​無極限

陳月卿:用「綠拿鐵」改變人生,喝10天就有感!

只要用對方法清除體內的廢物和毒素,很快就可以恢復健康、常保苗條。綠拿鐵 排毒魔法飲-體內環保一杯滿足!輕瘦。美肌。順暢。好眠,10天就有感!

童至祥:運動像巧克力,讓我忘掉不好的事

童至祥:運動像巧克力,讓我忘掉不好的事

清晨5點,經過一夜疲憊的城市,在灰濛濛的天色中若隱若現。許多人仍在夢鄉,但前任台灣IBM總經理、現任特力集團執行長的童至祥,已經喝完一杯現榨果汁,繫好鞋帶,準備出門運動。

瑞瑪席丹:我覺得有線條、有肌肉、有自信比較美!

瑞瑪席丹:我覺得有線條、有肌肉、有自信比較美!

「演藝圈漂亮女生這麼多,全身是疤的我,如果不把身體練好,還有什麼更吸引人的地方?」--瑞瑪席丹

王聖芬:流汗是我情緒的出口

王聖芬:流汗是我情緒的出口

音樂響起,全黑的會場瞬間亮起七彩燈光,隨著節奏或閃、或暗、或擺動,正當眾人目眩神迷之際,聚光燈突然照向角落,一個個俏麗身影出現,邁步、轉身、淺淺一笑,再輕盈步入人群。

彭淑美:想甩掉老態,就從練肌力開始!

彭淑美:想甩掉老態,就從練肌力開始

不是有動就好,擁有正確的運動科學知識,你會動得更有效果。

Janet:只要看見外面有陽光,我就想跑出去動一動

Janet:只要看見外面有陽光,我就想跑出去動一動

第一次見到Janet的人,都會被她陽光般燦爛的笑容吸引,看她主持旅遊節目,玩到High翻天,好像有永遠用不完的精力。

李吉仁:跑步,是最有價值得投資

李吉仁:跑步,是最有價值得投資

是怎樣的智謀,讓企業界視他為黃金推手?又是怎樣的風範,被學生視為「男神」?

王麗雅:2年內,從夜店動物到鐵人名模!

王麗雅:2年內,從夜店動物到鐵人名模!

這是我在30歲之際重新開始的故事。我相信,只要願意,人都是可以改變的。改變說話的方式、改變生活的習慣,就擁有改變命運的力量。我是被運動救贖的信眾,從身體的鍛鍊,真正得到內心的堅強。

馮云:聽身體的話,胖阿姨變鐵魔女

馮云:聽身體的話,胖阿姨變鐵魔女

馮云:1970年次,現任好人好好廣告事業總監,因2011年獲得226超級鐵人賽分組冠軍,被稱「鐵魔女」。

賈永婕:我不想成為只在乎腿細不細的女生

賈永婕:我不想成為只在乎腿細不細的女生

多數人對賈永婕的認識,可能仍停留在光鮮亮麗、舉止輕柔的貴氣名媛,總與時尚、娛樂新聞畫上等號。但你很難想像,那位常出現在路跑比賽,甚至鐵人三項的女生,也是賈永婕。

丁寧:溫柔善待自己,淨化心靈也淨化身體

丁寧:溫柔善待自己,淨化心靈也淨化身體

給人健康、陽光印象的藝人丁寧有另一個身份──瑜伽老師,這幾年還積極寫了好幾本書,分享自己修習瑜伽的心得。

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