3病不要來

別把中風當中暑!每個人要知道的「中風徵兆」

別把中風當中暑!每個人要知道的「中風徵兆」

有人對中風症狀不夠警覺,也沒想過自己可能會中風。「曾有病人手麻、腳麻,卻以為是熬夜加班太累,先回家睡一覺,結果,一覺醒來全身無力才決定就醫,已錯過黃金治療期,」…more>>

生活7面向:控制血糖,你可以做得到

生活7面向:控制血糖,你可以做得到

糖尿病-它是一種文明富貴病,與飲食西化、靜態生活有關。初期症狀不明顯,容易讓人掉以輕心。但一旦得病,不但終身揹著它,更可怕的是,併發症既多且難治癒。糖尿病不可能消失,卻可以控制!打破5個常見的飲食迷思、糖尿病人怎麼動起來?、3個不花大錢也能降血糖的祕訣…more>>



8習慣,不讓【中風】找上你

8習慣,不讓【中風】找上你!

首先,「早上別急著起床,並記得保暖。」中風最常發生在季節變化、早晚溫差大的時候。冬天早上起床時,先別急著從溫暖被窩爬出,可以坐一下,或賴個床,讓身體適應外界溫度後再起身…more>>

贊助/一樣化療,兩樣人生

贊助/一樣化療,兩樣人生

在台灣,癌症為十大死因之首,多數病患需接受化學治療,化療殺死了癌細胞,但是,也會破壞人體的一般細胞,大多數的化療病患,會產生食慾不振及疲勞症狀…more>>

「腹痛、失眠也是警訊!」慎防心臟異常奪命

「腹痛、失眠也是警訊!」慎防心臟異常奪命

「冠狀動脈心臟病」,又稱「缺血性心臟病」,是國人健康的前三大殺手。動脈從出生開始,就踏上了老化的旅程。健康的動脈有彈性、堅韌、可伸縮,內層平滑,血流順暢。但隨著老化、肥胖、三高等,動脈變厚、硬化,就形成冠心病…more>>

睡太少,糖尿病找上身;睡不飽,想瘦不容易!

睡太少,糖尿病找上身;睡不飽,想瘦不容易!

睡不飽讓你胖?已經儘量節食、多運動,卻仍體態臃腫?建議你回頭看看你的睡眠;而睡太多或太少,也會導致罹患糖尿病的機率高?…more>>

不准下一代被糖尿病糾纏!3多1少立即檢視

不准下一代被【糖尿病】糾纏!3多1少立即檢視

近年來全世界都注意到孩童的第2型糖尿病日益增多。甚至有人預言,糖尿病可能繼小兒麻痺後,成為散布最快、威脅兒童健康最鉅的疾病。在日本,第2型糖尿病的發生率在6~15歲青少年族群,以4倍速成長…more>>